というわけで。

アウトドアと音楽と本、それにちょこっとランニング。。好きなものを好きな時にすきなだけ。

インソール交換

というわけで。

 

先日来の記事にもある新しい山靴

このこのインソールを変えてみました

元来、ハイアーチでO脚のため山登り後半の疲労には

つくづく弱っていました

ひどいときは、痛みもともない、それこそ裸足になる!?

そこで手っ取り早い対処法として靴のインソールを交換

することに

BHCanaeの偏平足インソール

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たくさんのインソールがある中、選んだ理由は

まずはお値段。

高いのを買ったはいいが、あんまりなぁ~なんてむごいですから

まずお試し価格で検討し

その中でも、土踏まずのアーチ部分が高いこと!!

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さて効果はどうでしょう?